78% POPUST – UMETNOST OBVLADOVANJA JEZE (PDF)
-
Naročite danes, dostava:04.12. - 08.12.
-
Zagotovljena najnižja cena in možnost plačila po povzetju!
78% POPUST – UMETNOST OBVLADOVANJA JEZE (PDF)
»Umetnost obvladovanja jeze: vaš e‑priročnik za upravljanje z jezo« je obsežen vodnik, ki vas popelje od frustracije do umirjenosti. Ne glede na to, ali se spopadate z vsakodnevnimi izzivi, stresnimi situacijami v službi ali težavami v odnosih, vam ta e‑priročnik ponuja praktična orodja in tehnike za premagovanje jeze ter vzpostavitev čustvenega nadzora.
V e‑knjigi boste izvedeli:
-
Kako prepoznati sprožilce jeze in jih učinkovito obvladovati – Razumevanje, kaj vas razjezi, in soočanje s tem sta prva koraka k trajni spremembi.
-
Tehnike za umiritev v trenutku – Odkrijte preproste metode, kot so dihalne vaje, vizualizacija in miselni premori, ki vam pomagajo hitro doseči notranji mir v stresnih situacijah.
-
Veščine asertivne komunikacije – Naučite se, kako izraziti svoja čustva in potrebe, ne da bi izgubili nadzor, zgradite boljše odnose in pridobite samozavest.
-
Izgradnja dolgoročne čustvene odpornosti – Ustvarite trdno podlago samozavesti in notranjega miru, da boste ostali mirni tudi v najtežjih situacijah.
Zakaj je ta priročnik drugačen?
Za razliko od drugih knjig »Umetnost obvladovanja jeze« ne ponuja le teoretičnega razumevanja, ampak tudi praktične vaje in primere, ki jih je mogoče enostavno uporabiti v vsakdanjem življenju. Vsako poglavje vsebuje preproste naloge in smernice, ki vam bodo pomagale postopoma spremeniti vaš način razmišljanja in odzivanja.
Komu je namenjen?
Ta priročnik je kot nalašč za vse, ki želijo prevzeti nadzor nad svojimi čustvi, ne glede na starost ali izkušnje. Če se prvič soočate z izzivom obvladovanja jeze ali želite izpopolniti svoje čustvene spretnosti, vam bo ta knjiga služila kot nenadomestljiv vodnik na poti do bolj umirjenega življenja.
Ne dovolite, da jeza obvladuje vaše življenje — prevzemite nadzor zdaj z „Umetnostjo obvladovanja jeze“. Postanite oseba, ki ostane mirna in zbrana tudi v najbolj zahtevnih trenutkih!
Naročite svoj PDF izvod danes (prejeli ga boste na vaš email naslov) in začnite svojo pot do mirnejšega in srečnejšega življenja!
Dostavo zagotavlja Pošta Slovenije ali lokalni kurir. Obvestili vas bomo preko SMS-a in telefonsko pred dostavo. Plačilo lahko izvedete z gotovino ali s kartico; če ste izdelek že plačali, ni potrebe po ponovnem plačilu. V svoji poštni predalnici boste našli obvestilo o pošiljki. Če izdelek ne izpolnjuje vaših pričakovanj, ga lahko vrnete brez obrazložitve v roku 14 dni od dostave. Vrnjen izdelek mora biti nepoškodovan in v prvotnem pakiranju. Priložite izpolnjen obrazec za reklamacije/vrnitev in vam bomo vrnili denar ali zamenjali izdelek z ustreznejšim izdelkom enake vrednosti brez dodatnih stroškov. Na ta način zagotavljamo zadovoljstvo naših rednih strank.
